“明(míng)天我一定好好跟你(nǐ)們說話(huà)。”這是欣雨睡(shuì)前對自己說的(de)一句話(huà)。在深夜裏，她看著(zhe)熟睡(shuì)的(de)老公、抱著(zhe)她胳膊的(de)女(nǚ)兒，他(tā)們是那麽安靜，一股愧疚之情油然而生。
那天欣雨下班回到(dào)家，開(kāi)門的(de)那一刻，她看著(zhe)老公和(hé)女(nǚ)兒在沙發上(shàng)看電視，不知道哪裏來的(de)尖酸脫口而出：“下班早不知道做飯啊，嫁給你(nǐ)這幾年就沒吃過現成的(de)飯。光(guāng)知道看電視，這次才考了多少(shǎo)分(fēn)，還不趕緊寫作業(yè)去。裏裏外外全靠我一個(gè)人(rén)，我真是上(shàng)輩子欠你(nǐ)們的(de)！”
整個(gè)晚上(shàng)，這個(gè)小(xiǎo)小(xiǎo)的(de)家都(dōu)是在欣雨的(de)抱怨和(hé)使勁摔門、刷碗、拍(pāi)桌子各種聲響中度過的(de)。而老公和(hé)女(nǚ)兒就像已經習(xí)慣了似的(de)，躲在各自的(de)卧室裏一聲不吭。他(tā)們的(de)沉默，是對這場(chǎng)獨角戲的(de)“習(xí)慣”，也(yě)是最大(dà)聲的(de)呐喊。
這樣的(de)夜晚不是第一次出現，這樣的(de)愧疚，欣雨經常面對。
“白天發脾氣，晚上(shàng)下決心”，是太多人(rén)的(de)真實寫照(zhào)。我們把好脾氣留給了陌生人(rén)，把糟糕的(de)自己留給了最親近的(de)人(rén)。事後想想，根本沒有(yǒu)多大(dà)的(de)事，或者别人(rén)根本就沒有(yǒu)做錯什(shén)麽，但(dàn)當下那一刻，脾氣就像跑了氣的(de)氣球一樣，任誰都(dōu)控制(zhì)不住它。
我們做很多事情都(dōu)喜歡計(jì)算一個(gè)成本，發脾氣也(yě)是一樣的(de)。壞脾氣給老闆會(huì)被開(kāi)除，給客戶會(huì)蒙受損失，好像隻有(yǒu)給家人(rén)才不會(huì)有(yǒu)“損失”。他(tā)們依然會(huì)沖我們笑(xiào)，會(huì)像什(shén)麽事都(dōu)沒有(yǒu)發生一樣。
可(kě)是，傷害就是傷害，發生過的(de)事情誰也(yě)抹不去。
曾看過一檔電視節目，有(yǒu)位嘉賓這樣講述自己的(de)經曆。
有(yǒu)一天他(tā)在家，正在因爲輔導孩子寫作業(yè)而大(dà)吼大(dà)叫時，一通電話(huà)打進來了。接電話(huà)的(de)他(tā)瞬間調整了姿勢，調整了語氣，調整了嘴角上(shàng)揚的(de)角度，俨然一個(gè)職場(chǎng)精英。
兒子很不解地(dì)問，爲什(shén)麽爸(bà)爸(bà)可(kě)以對别人(rén)這麽彬彬有(yǒu)禮，但(dàn)是對我卻脾氣這麽大(dà)？那一刻，他(tā)才意識到(dào)，自己把家庭當成了垃圾桶，讓最壞的(de)情緒傾瀉而出。
家庭是個(gè)讓人(rén)放(fàng)松的(de)地(dì)方，我們可(kě)以摘下面具不做任何僞裝。我們總是對家庭有(yǒu)更高(gāo)的(de)期待和(hé)要求，希望家人(rén)可(kě)以接納我們，給我們最大(dà)程度的(de)包容。
所以，對家人(rén)容易發怒，像是人(rén)之常情；能(néng)對家人(rén)保持和(hé)顔悅色，卻是一種可(kě)貴的(de)修養。
最愛的(de)人(rén)，應該經常看到(dào)我們最好的(de)模樣。
我的(de)媽(mā)媽(mā)是一個(gè)“窩裏橫”。在外面，她溫文(wén)爾雅、知性大(dà)方，可(kě)是在家裏，她就像變了一個(gè)人(rén)。曾經我怪她怨她，直到(dào)最近兩年我爲人(rén)妻爲人(rén)母，我好像有(yǒu)一點理(lǐ)解她了。
每天下班回到(dào)家的(de)瞬間，那扇門就是我們與外界塵嚣之間的(de)一扇門。脫掉高(gāo)跟鞋，解開(kāi)領帶，希望以最舒适的(de)姿勢躺在沙發上(shàng)。在心理(lǐ)上(shàng)，也(yě)希望找到(dào)一個(gè)舒适的(de)角度：兒女(nǚ)乖巧，愛人(rén)體貼，父母溫柔。
可(kě)是，人(rén)生不可(kě)能(néng)每天如(rú)意，事與願違的(de)時候，我們便忍不住對親近的(de)人(rén)發脾氣。
就像曾經我的(de)母親，她可(kě)能(néng)也(yě)希望在她發出“求救信号”的(de)時候，有(yǒu)人(rén)能(néng)走過來抱抱她，告訴她，“沒關系，有(yǒu)我在。”而我也(yě)在每次發脾氣時，老公的(de)一句“有(yǒu)什(shén)麽不順心的(de)事嗎”中，就得到(dào)了些許安慰。
我們都(dōu)渴望被關注，渴望被看到(dào)，渴望被傾聽。
一個(gè)好的(de)家庭，可(kě)以允許壞情緒，但(dàn)不要“以牙還牙”，更不要各種暴力。我們真正應該關注的(de)是，家人(rén)的(de)内心、家人(rén)的(de)需求。
我們組建家庭是爲了愛，不是爲了生氣。既然是深愛的(de)人(rén)，那就好好去愛，把和(hé)顔悅色留給家人(rén)。
也(yě)讓我們珍惜那個(gè)容忍你(nǐ)發脾氣的(de)人(rén)，他(tā)們愛我們，所以我們也(yě)不要傷害他(tā)們。
來源：十點讀(dú)書(shū)（ID：duhaoshu） | 作者：妙黛 |
