陪朋友(yǒu)逛金(jīn)店(diàn)，被一款色澤閃亮、造型别緻的(de)鉑金(jīn)項鏈吸引了，因爲前不久過生日的(de)時候才犒勞了自己一條價格不菲的(de)項鏈，我猶豫要不要買下眼前這一條。
售貨員看出我的(de)遲疑，用(yòng)清甜的(de)聲音(yīn)告訴我：“人(rén)一定要善待自己，舍得爲自己花錢才不枉此生。”
在她的(de)鼓動之下，我忍不住試戴了一會(huì)兒，越看越喜歡。售貨員見狀，立馬又(yòu)拿出一根手鏈，說跟這條項鏈特别搭。我嘀咕，“是不是太奢侈了？”“一點也(yě)不奢侈，對自己好點兒沒錯！何況這組項鏈手鏈這麽配稱，你(nǐ)戴著(zhe)又(yòu)這麽好看……”售貨員繼續煽風點火(huǒ)。
我覺得她說到(dào)我心坎裏去了，于是咬咬牙掏了卡，一臉豪氣地(dì)把項鏈手鏈統統收入囊中。
回家打開(kāi)首飾盒，看著(zhe)靜靜躺著(zhe)的(de)好幾條項鏈，我瞬間後悔了——這已不是我第一次超支“亂買”東西(xī)，每次都(dōu)嚴重影響了之前做好的(de)開(kāi)支計(jì)劃。
可(kě)能(néng)有(yǒu)很多人(rén)和(hé)我一樣，習(xí)慣打著(zhe)善待自己的(de)旗号恣意生活，并以此安慰自己，但(dàn)事實卻是，無節制(zhì)的(de)“善待”隻會(huì)帶來消耗和(hé)負擔。
要想善待自己，首先要學會(huì)控制(zhì)自己。
小(xiǎo)衛剛到(dào)我們公司那會(huì)兒，大(dà)家都(dōu)喜歡他(tā)。
一是因爲他(tā)筆(bǐ)杆子硬，各種總結報告、發言稿件(jiàn)，隻要交到(dào)他(tā)手裏，都(dōu)能(néng)保質保量地(dì)完成。二是因爲他(tā)工(gōng)作積極、爲人(rén)熱(rè)情，除了經常主動加班，還願意花時間幫帶同事，今天教這個(gè)文(wén)字排版，明(míng)天給那個(gè)下載程序。
然而，正當大(dà)家都(dōu)看好小(xiǎo)衛的(de)前途時，他(tā)卻日漸犯懶了。
後來我才得知，他(tā)發生這些轉變，是因爲身邊總有(yǒu)人(rén)勸他(tā)要“善待”自己：不加班工(gōng)資也(yě)照(zhào)拿，何必如(rú)此辛苦；有(yǒu)幫人(rén)幹活的(de)時間，不如(rú)留給自己享樂(yuè)；趁年輕要多出去交朋友(yǒu)，别總是埋頭工(gōng)作……
小(xiǎo)衛不再鑽研業(yè)務，準點下班後看電影、玩遊戲；不再幫偏弱同事，有(yǒu)人(rén)請教也(yě)是敷衍了事；有(yǒu)的(de)活兒需要加班，他(tā)更是直接拒絕。不到(dào)三年，他(tā)就從一個(gè)充滿鬥志的(de)小(xiǎo)青年淪爲碌碌無爲的(de)老油條，與升職加薪的(de)目标漸行(xíng)漸遠。
他(tā)以爲善待自己等同于散漫地(dì)工(gōng)作、舒服地(dì)玩樂(yuè)，殊不知這其實是對自己最大(dà)的(de)不愛惜。因爲從他(tā)耽于享樂(yuè)的(de)那一刻起，意志力就已經動搖，不僅失去了自控能(néng)力，也(yě)失去了未來的(de)方向。
前幾天同事過生日，晚宴結束後，我們一行(xíng)人(rén)去K歌。
才唱了一會(huì)兒，同事的(de)姐姐就起身告辭，原因是九點半了要回家睡(shuì)覺。看我們有(yǒu)些詫異，同事在送走姐姐後說，多年前他(tā)姐姐患上(shàng)了嚴重的(de)支氣管炎，嚴重到(dào)無法正常工(gōng)作，看病、打針、吃藥，成了他(tā)姐姐的(de)日常。後來有(yǒu)醫生明(míng)确告訴他(tā)姐姐，這種病要想根治，最好的(de)辦法就是增強體質，堅持适當鍛煉，保持良好的(de)生活作息。
人(rén)到(dào)中年，要改變自己的(de)作息規律并不容易，但(dàn)是同事的(de)姐姐做到(dào)了：早起晨跑、晚上(shàng)早睡(shuì)，還報了網球班，一星期打3次網球，從不間斷。
慢(màn)慢(màn)地(dì)，她的(de)身體硬朗了，臉色紅潤了，藥罐子也(yě)甩掉了。如(rú)今已過去九年，早睡(shuì)早起、鍛煉身體，完全成爲了她的(de)生活常态。
同事曾勸她别對自己那麽苛刻，得到(dào)的(de)回複卻是：“自律帶給我健康，更給了我掌控生活的(de)能(néng)力，這是對自己最好的(de)善待。”
是的(de)，善待從不意味著(zhe)放(fàng)縱。放(fàng)縱自己也(yě)許會(huì)得到(dào)一時的(de)快樂(yuè)，但(dàn)貪戀這種表面的(de)、膚淺的(de)享樂(yuè)，往往會(huì)失去更多。
真正的(de)善待自己，就是學會(huì)節制(zhì)、扶持自己，繼而去達成目标。自律自重，我們才能(néng)走更長遠的(de)路(lù)。
不要再把“善待自己”當成縱容享樂(yuè)的(de)借口。想減肥，就要管住自己的(de)嘴；想緻富，就要理(lǐ)好自己的(de)财；想成功，就要守住自己的(de)初心。
學會(huì)自律，才是對自己最好的(de)善待。
來源：念念沐心（ID：nnsg1021）| 作者：周秀鳳 |
