凡是2分(fēn)鍾内就可(kě)以完成的(de)事，立刻去做不要猶豫。

◆ 加微信加QQ順手添加備注名，或許下次聯系已經是三個(gè)月(yuè)後了。

◆ 吃完飯立刻洗碗，分(fēn)分(fēn)鍾的(de)事。

◆ 物(wù)歸原處分(fēn)分(fēn)鍾，下次再找好輕松。

◆ 想到(dào)給誰打電話(huà)，立刻打。

開(kāi)工(gōng)前，先給自己一個(gè)5分(fēn)鍾的(de)高(gāo)度集中精神工(gōng)作的(de)時刻，全力以赴，迅速進入工(gōng)作狀态。

拖延的(de)多數原因是因爲心理(lǐ)焦慮造成的(de)，而僅限定五分(fēn)鍾的(de)工(gōng)作時間，從一開(kāi)始就沒有(yǒu)焦慮，可(kě)以幫助你(nǐ)迅速進入狀态。

◆ 寫作，從寫标題開(kāi)始。

◆ 整理(lǐ)書(shū)櫃，從眼前這本書(shū)開(kāi)始。

任何時候的(de)靈感、想法、思路(lù)等，覺得有(yǒu)用(yòng)就務必要記錄下來，因爲分(fēn)分(fēn)鍾你(nǐ)會(huì)再忘記，隻有(yǒu)記錄下來才有(yǒu)實現的(de)可(kě)能(néng)。

◆ 關于工(gōng)作的(de)想法
 

◆ 關于給親人(rén)的(de)禮物(wù)
 

◆ 創作

多學習(xí)知識，尤其是專業(yè)知識，隻有(yǒu)不斷更新知識，不斷學習(xí)，才能(néng)更有(yǒu)效地(dì)應對日新月(yuè)異的(de)職場(chǎng)問題，處理(lǐ)高(gāo)難度的(de)工(gōng)作難題，才能(néng)比别人(rén)更優秀，才能(néng)提高(gāo)工(gōng)作的(de)應對能(néng)力，比别人(rén)更有(yǒu)效率。

　　盛年不重來，一日難再晨。時間就是金(jīn)錢，時間就是效率，時間是最寶貴的(de)資源，時間不能(néng)消費，也(yě)不能(néng)買賣。工(gōng)作時一定要有(yǒu)時間意識，消耗時間就是消耗青春，虛度光(guāng)陰連工(gōng)作都(dōu)做不好更談不上(shàng)效率，沒有(yǒu)人(rén)會(huì)賞識這種人(rén)。

　　當你(nǐ)了解一個(gè)有(yǒu)立場(chǎng)的(de)學科或者主題時，不妨幾個(gè)立場(chǎng)的(de)書(shū)一起讀(dú)，可(kě)以有(yǒu)效幫助你(nǐ)辨别更全面的(de)事實，尤其是曆史、宗教、哲學等。

想快速了解一個(gè)學科，最好的(de)辦法就是迅速大(dà)量閱讀(dú)同學科的(de)書(shū)，不求甚解，多讀(dú)幾本你(nǐ)就懂了，因爲精華的(de)部分(fēn)會(huì)重複出現的(de)。

　　想真正掌握所學，就要不吝分(fēn)享，分(fēn)享是把所學化爲所用(yòng)最快的(de)方法。

　　凡事預則立，學會(huì)做年度大(dà)事件(jiàn)計(jì)劃，月(yuè)度計(jì)劃，周計(jì)劃，最好每天早上(shàng)也(yě)做個(gè)晨間計(jì)劃，1分(fēn)鍾搞定高(gāo)效率的(de)一整天。其他(tā)事情也(yě)是如(rú)是，不要迷茫，按照(zhào)計(jì)劃走，才有(yǒu)方向感。

每天晚上(shàng)給自己一個(gè)獨處的(de)時間，思考自己的(de)言行(xíng)，得與失，最好做個(gè)記錄，比如(rú)日記。完成一個(gè)大(dà)的(de)項目或者事件(jiàn)時學會(huì)做總結，爲下一次同樣的(de)事情打基礎。

學會(huì)利用(yòng)碎片時間，集腋成裘，比如(rú)閱讀(dú)、思考，甚至休息。

常用(yòng)的(de)鼠标、鍵盤、手機、包等，這方面不要吝啬，選擇最舒适的(de)，工(gōng)欲善其事，必先利其器(qì)。

不能(néng)一味埋頭工(gōng)作，人(rén)的(de)體能(néng)是有(yǒu)限的(de)，大(dà)腦(nǎo)也(yě)是需要休息的(de)，超負荷的(de)工(gōng)作隻能(néng)降低工(gōng)作效率。不會(huì)休息就不會(huì)工(gōng)作，适當地(dì)放(fàng)松一下，工(gōng)作間站起來活動15分(fēn)鍾，喝(hē)杯水(shuǐ)，聽聽音(yīn)樂(yuè)都(dōu)可(kě)以讓身心放(fàng)松下來。工(gōng)作時要爲自己保留彈性工(gōng)作時間。

　　身體健康才能(néng)全身心地(dì)投入工(gōng)作，才能(néng)有(yǒu)精力應對工(gōng)作的(de)種種困難。無論工(gōng)作周期多緊，一定要抽時間鍛煉身體，可(kě)以清晨起來跑步半小(xiǎo)時，或者徒步上(shàng)下班，或者周末踢球、遊泳等，要堅持不懈，生命在于運動。健康的(de)體魄是工(gōng)作前進的(de)動力。